Menjaga Saluran Pencernaan Kesehatan seseorang bisa dilihat dari karakteristik lambung dan usus , lambung yang sehat memiliki selaput lendir yang berwarna merah jambu, tanpa ada tonjolan ataupun abnormalitas di permukaannya dan usus yang sehat juga berwarna merah jambu, empuk dan memiliki lipatan-lipatan yang besar dan seragam. Karena letak lambung dan usus di dalam, kita tidak bisa melihat perubahannya secara langsung. Kita akan bila ada gejala yang terasa , seperti mual, muntah, nyeri pada bagian perut atas, kepala pusing , keringat dingin, susah tidur karena menahan sakit pada ulu hati. Beda dengan fisik bagian luar, ketika ada perubahan sedikit saja spontan berbagai cara dicoba untuk menjaga. Padahal menjaga organ dalam jauh lebih penting dari pada hanya memperhatikan fisik yang luar. Saat masih kanak-kanak semua orang memiliki karakter lambung dan usus yang bersih, namun karakter itu berubah seiring dengan gaya hidup dan pola makan seseorang. Nah, bagaimana pola makan yang bisa m...
memberi informasi yang lagi boming, update, lifestyle, hobi dan lain lain